אם אתם נמנים על האנשים ש"לא יכולים לפתוח את העיניים" בלי קפה על הבוקר, כנראה שאתם בכתבה הנכונה. לא פעם שואלים אותי – כמה כוסות קפה מותר לשתות ביום? האם שוקולד מריר באמת טוב ללב? ממש לא מזמן, פורסם מסמך עמדה עם המלצות תזונתיות מקיפות למניעת מחלות קרדיווסקולאריות ע"י האיגוד הקרדיולוגי בישראל ועמותת עתיד (עמותת [...]
ארכיון הרשומות עם התג "מחלות לב"
קפאין , קפה, שוקולד מריר ומחלות לב
פורסם ב בדיקות, בריאות, דיאטה, דיאטנית, דיאטנית ספורט, דיאטנית קלינית, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, לחץ דם, מחלות לב, מים, מערכת עיכול, סוכרת, ספורט, שומן, שומנים, תוספי מזון, תוספי ספורט, תזונה, תזונה נכונה, תזונת ספורט, תחרות, תגים אנטיאוקסידנטים, דיאטה, דיאטנית, דיאטנית ספורט, דיאטנית קלינית וספורט, טרשת עורקים, יתר לחץ דם, מחלות לב, נוגדי חמצון, קפאין, קפה, קקאו, שומן, שוקולד מריר ב יוני 19, 2011 | לכתוב תגובה »
צמחונות, ברזל ומה שביניהם
פורסם ב בשר, דיאטה, ויטמינים ומינרלים, חלבונים, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, כולסטרול, שומן, שומנים, תוספי מזון, תזונה, תזונה נכונה, תגים אנמיה, ברזל, ויטמינים, חלבון, מחלות לב, צמחונים, קטניות, שומנים, תזונה נכונה ב ינואר 12, 2009 | תגובה אחת »
לא חייבים להגדיר את עצמנו כ"צמחונים" בשביל לא לאכול בשר. אנשים רבים (בעיקר נשים, עליי להודות) פשוט ממעטים מאוד באכילת בשר או מתמכרים לקלות שבה מכינים שניצל טבעול, וגם הם יכולים להיכנס תחת ההגדרה של צמחונים (אם כי צמחונים כמעט מלאים). צמחונות בד"כ מתקשרת לבריאות, לאורח חיים עם הרבה יותר מודעות למה שאנו אוכלים, (זוכרים [...]
יין ומחלות לב כליליות-"הפרדוקס הצרפתי"
פורסם ב דיאטה, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, כולסטרול, מחלות לב, שומן, שומנים, תזונה נכונה, תגים אנטי אוקסידנטים, יין, כולסטרול, מחלות לב, פרדוקס צרפתי, שומנים ב ינואר 1, 2009 | לכתוב תגובה »
צרפת-בגטים, קרואסונים, גבינות משגעות, חמאה…אז איך זה יכולה להיות שדווקא אצל הצרפתים שיעור התחלואה ממחלות לב כליליות נמוך יותר??? במשך השנים קיבלה תופעה מסתורית זו את השם "הפרדוקס הצרפתי". אז מה באמת יש ביין אדום (או באוכלוסייה הצרפתית) שגורם לכך? ככל הנראה מדובר בתרבות הקולינארית הצרפתית שדוגלת בשתיית יין אדום! מחקרים שנערכו הראו כי [...]


