מה הורים לא עושים בשביל ילדיהם? דואגים שילכו לחוגים ויפתחו תחביבים, חוששים שמא הם לא ישנים מספיק, לוקחים אותם מפה לשם ובחזרה כדי שלא יפסידו מפגש עם החבר'ה והכל כדי שלא ייחסר להם כלום חס וחלילה.
אם כל זה לא מספיק, בשנים האחרונות הצטרפה דאגה נוספת לרשימת הדאגות: השמנת ילדים. המשקל שלו/שלה בסדר? הם לא קצת [...]
ארכיון רשומות מהקטגוריה "כולסטרול"
השמנת ילדים
פורסם ב בריאות, דיאטה, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, כולסטרול, לחץ דם, מזון מהיר, מחלות לב, מים, ספורט, פעילות גופנית, קלוריות, שומן, שומנים, תזונה, תזונה נכונה, תזונת ילדים ב ספטמבר 23, 2009 | תגובה אחת »
צמחונות, ברזל ומה שביניהם
פורסם ב בשר, דיאטה, ויטמינים ומינרלים, חלבונים, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, כולסטרול, שומן, שומנים, תוספי מזון, תזונה, תזונה נכונה, תגים אנמיה, ברזל, ויטמינים, חלבון, מחלות לב, צמחונים, קטניות, שומנים, תזונה נכונה ב ינואר 12, 2009 | תגובה אחת »
לא חייבים להגדיר את עצמנו כ"צמחונים" בשביל לא לאכול בשר. אנשים רבים (בעיקר נשים, עליי להודות) פשוט ממעטים מאוד באכילת בשר או מתמכרים לקלות שבה מכינים שניצל טבעול, וגם הם יכולים להיכנס תחת ההגדרה של צמחונים (אם כי צמחונים כמעט מלאים).
צמחונות בד"כ מתקשרת לבריאות, לאורח חיים עם הרבה יותר מודעות למה שאנו אוכלים, (זוכרים את [...]
יין ומחלות לב כליליות-"הפרדוקס הצרפתי"
פורסם ב דיאטה, יועצת תזונה, ייעוץ תזונה, כולסטרול, מחלות לב, שומן, שומנים, תזונה נכונה, תגים אנטי אוקסידנטים, יין, כולסטרול, מחלות לב, פרדוקס צרפתי, שומנים ב ינואר 1, 2009 | לכתוב תגובה »
צרפת-בגטים, קרואסונים, גבינות משגעות, חמאה…אז איך זה יכולה להיות שדווקא אצל הצרפתים שיעור התחלואה ממחלות לב כליליות נמוך יותר??? במשך השנים קיבלה תופעה מסתורית זו את השם "הפרדוקס הצרפתי". אז מה באמת יש ביין אדום (או באוכלוסייה הצרפתית) שגורם לכך? ככל הנראה מדובר בתרבות הקולינארית הצרפתית שדוגלת בשתיית יין אדום!
מחקרים שנערכו הראו כי צריכה [...]
מי צריך אומגה 3?
פורסם ב אומגה 3, ייעוץ תזונה, כולסטרול, שומן, תוספי מזון, תזונה נכונה, תגים אומגה 3, אסקימוסים, דגי ים, מניעה, שומנים בדם, תוספי מזון, תוספי תזונה, תזונה נכונה ב דצמבר 13, 2008 | 9 תגובות »
פתאום כולם לוקחים אומגה 3… חשבתם פעם איך הכל התחיל?
אתם בוודאי מכירים את האסקימוסים החמודים, שחיים להם אי שם בארצות הצפון הקרות. ובכן, כבר בשנות ה-70 התחילו כמה חוקרים לתהות: איך זה ייתכן שהאסקימוסים “בולסים” דגים שמנים בלי סוף (גם לוויתנים לצערנו…) ועדיין שיעור התחלואה של מחלות לב כליליות בקרב אוכלוסיה זו נמוך בהשוואה [...]
-
הפורום שלי
עדכונים בדוא"ל
עמודים
-
רשומות אחרונות
ענן קטגוריות
ענן תגיות
-
הכי נצפים
-
תגובות אחרונות
יעל רותם on אודותיי חגי קמפ on אודותיי תזמון אכילה ו"ת… on גליקוגן והעמסת פחמימות –… אלי on אליפות ישראל באופני כביש 2009 … יעל רותם on חלבונים (ופחמימות!) לאחר פעילו… - הוקם ומנוהל בסיוע:
