בתאריך 29/03/09 , יום ראשון, תתקיים הרצאה שלי בנושא רכיבת אופניים ותזונה נכונה. אם אתם רוצים לעשות לעצמיכם קצת סדר בראש ולדעת אחת ולתמיד מה כדאי לכם לאכול במהלך רכיבה, כמה צריך לשתות, מה הקטע עם תוספי תזונה ולמה בכלל חשוב לאכול בזמן רכיבה –
שווה להגיע!
ההרצאה תתקיים בחנות האופניים של BESTBIKE ברחוב טוליפמן 2 ראשל"צ (סניף חדש, שמעתי שגם לשם שווה להגיע…) בשעה 20:00.
ההרצאה חינם אך נא להירשם מראש: אצל דורית בטלפון 03-6356726, במייל info@@bestbike.co.il או כמובן לכתוב לי מסר דרך המייל שלי yael@yaelrotem.co.il
אשמח לראות את הפרצופים שמאחורי מסך המחשב (:
יעל רותם.


